Oila uchun favqulodda vaziyatlar rejalarini yaratish: Tayyorgarlik bo'yicha global qo'llanma

Dunyoning qayerida yashashingizdan qat'i nazar, favqulodda vaziyatlarga tayyor bo'lish oilangizning xavfsizligi va farovonligi uchun juda muhimdir. Tabiiy ofatlar, kutilmagan baxtsiz hodisalar va boshqa inqirozlar istalgan vaqtda yuz berishi mumkin. Puxta o'ylangan oilaviy favqulodda vaziyatlar rejasi stressni sezilarli darajada kamaytirishi va qiyin paytlarda xavfsiz va aloqada qolish imkoniyatingizni oshirishi mumkin. Ushbu keng qamrovli qo'llanma sizning joylashuvingiz yoki sharoitingizdan qat'i nazar, oilangiz uchun ishlaydigan mustahkam va moslashuvchan reja yaratish bosqichlarini ko'rsatib beradi.

Nima uchun oilaviy favqulodda vaziyatlar rejasi muhim?

Oilaviy favqulodda vaziyatlar rejasining ahamiyati shunchaki nazorat ro'yxatiga ega bo'lishdan tashqariga chiqadi. Bu oilangizda tayyorgarlik va chidamlilik madaniyatini shakllantirishdir. Mana nima uchun bu juda muhim:

• Vahima va tartibsizlikni kamaytiradi: Favqulodda vaziyatdagi tartibsizlikda, oldindan belgilangan reja aniq harakatlar yo'nalishini ta'minlab, vahima va chalkashlikni kamaytiradi.
• Aloqani kuchaytiradi: Ajralib qolganda bir-biringiz bilan qanday bog'lanishni bilish juda muhim. Aloqa rejasi hamma xabardor bo'lishini ta'minlaydi.
• Javob berish vaqtini yaxshilaydi: Muhim buyumlar va evakuatsiya yo'llarini bilish javob berish vaqtingizni sezilarli darajada yaxshilaydi.
• Bolalarga kuch bag'ishlaydi: Bolalarni rejalashtirish jarayoniga jalb qilish ularga kuch bag'ishlaydi va o'zlarini yanada xavfsiz his qilishlariga yordam beradi. Ular nima qilishni va qanday munosabatda bo'lishni bilishadi, bu esa stressli vaziyatda katta tasalli bo'lishi mumkin.
• Xotirjamlikni ta'minlaydi: Oilangizni tayyorlash uchun qo'lingizdan kelgan hamma narsani qilganingizni bilish xotirjamlikni ta'minlaydi.

1-qadam: Hududingizdagi potentsial xavflarni aniqlang

Oilaviy favqulodda vaziyatlar rejasini yaratishdagi birinchi qadam sizning mintaqangizga xos bo'lgan potentsial xavflarni aniqlashdir. Dunyoning turli qismlari turli xil tahdidlarga duch keladi. Quyidagilarni ko'rib chiqing:

• Tabiiy ofatlar: Hududingizda keng tarqalgan tabiiy ofatlarni o'rganing. Bularga zilzilalar (Yaponiya, Kaliforniya va boshqa ko'plab mintaqalarda keng tarqalgan), dovullar (Karib dengizi va AQShning janubi-sharqiy qismida tez-tez uchraydi), tayfunlar (Janubi-Sharqiy Osiyoda keng tarqalgan), suv toshqinlari (global miqyosda, ayniqsa pasttekisliklarda sodir bo'ladi), o'rmon yong'inlari (Avstraliya, Kaliforniya va O'rta er dengizida kuchayib borayotgan tashvish), tsunamilar (zilzila zonalari yaqinidagi qirg'oqbo'yi hududlariga ta'sir qiladi), vulqon otilishi (Indoneziya va Islandiya kabi hududlarda mavjud), qurg'oqchilik va bo'ronlar yoki jazirama to'lqinlari kabi ekstremal ob-havo hodisalari kirishi mumkin.
• Inson tomonidan yaratilgan ofatlar: Kimyoviy moddalarning to'kilishi, sanoat avariyalari yoki terrorchilik harakatlari kabi inson tomonidan yaratilgan ofatlar ehtimolini ko'rib chiqing. Uyingizning potentsial nishonlarga yoki xavfli materiallarni saqlash omborlariga yaqinligini baholang.
• Mahalliy favqulodda vaziyatlar: Elektr uzilishlari, suv tanqisligi yoki kasalliklar avj olishi (COVID-19 pandemiyasi kabi) kabi mahalliy favqulodda vaziyatlarni hisobga oling.

Misol: Bangladesh qirg'og'ida yashovchi oila siklonlar va suv toshqinlariga qarshi rejalashtirishni birinchi o'ringa qo'yishi kerak, Kaliforniyadagi oila esa zilzilalar va o'rmon yong'inlariga e'tibor qaratishi kerak. Tez-tez elektr uzilishlari bo'lgan mintaqadagi oila zaxira quvvat manbalariga sarmoya kiritishi kerak.

2-qadam: Aloqa rejasini ishlab chiqing

Favqulodda vaziyat paytida samarali aloqa juda muhimdir. Quyidagilarni o'z ichiga olgan keng qamrovli aloqa rejasini ishlab chiqing:

• Favqulodda vaziyatlar uchun kontaktlar: Shtatdan tashqaridagi (yoki hatto mamlakatdan tashqaridagi) aloqa uchun mas'ul shaxsni belgilang. Bu shaxs ajralib qolgan va bir-biri bilan bevosita bog'lana olmaydigan oila a'zolari uchun markaziy aloqa nuqtasi bo'lib xizmat qilishi mumkin. Ushbu kontakt ma'lumotlarini barcha oila a'zolari bilan baham ko'ring.
• Aloqa usullari: Mobil telefonlar, matnli xabarlar, elektron pochta va ijtimoiy tarmoqlar kabi bir nechta aloqa usullarini o'rganing. Telefon liniyalari tiqilib qolganda matnli xabarlarning yetib borish ehtimoli yuqori bo'ladi. Hatto past tarmoqli kenglikda ishlaydigan xabar almashish ilovasidan foydalanishni o'ylab ko'ring.
• Uchrashuv joylari: Bir nechta uchrashuv joylarini belgilang. Biri yaqin atrofdagi joy (masalan, qo'shnining uyi, mahalliy park) bo'lishi kerak, ikkinchisi esa sizning yaqin atrofingizdan tashqaridagi joy (masalan, kutubxona, jamoat markazi) bo'lishi kerak. Agar kattaroq hududni evakuatsiya qilish kerak bo'lsa, uzoqroqdagi uchrashuv joyini tanlang.
• Zaxira aloqa: Texnologiya ishlamay qolgan taqdirda zaxira aloqa rejasiga ega bo'ling. Bu ratsiyalardan foydalanish yoki oldindan kelishilgan signallarni (masalan, xavfsizlikni bildirish uchun ma'lum bir ob'ektni ko'rinadigan joyga qo'yish) o'z ichiga olishi mumkin.
• Muhim hujjatlar: Muhim hujjatlarning nusxalarini (shaxsni tasdiqlovchi hujjatlar, sug'urta polislari, tibbiy yozuvlar) xavfsiz, qulay joyda va raqamli shaklda saqlang. Istalgan joydan kirish mumkin bo'lgan bulutli saqlash variantini ko'rib chiqing.

Misol: Tasavvur qiling, bir oila zilzila paytida ajralib qoldi. Ularning rejasi shtatdan tashqaridagi qarindoshlari bilan bog'lanish, holatlarini yangilash uchun xabar almashish ilovasidan foydalanish va iloji bo'lsa, oldindan belgilangan parkda uchrashishni o'z ichiga oladi. Agar mobil aloqa ishlamasa, ular yaqin atrofdagi balandroq nuqtada signalni tekshirishni bilishadi.

3-qadam: Evakuatsiya rejasini yarating

Evakuatsiya rejasi uyingizni tezda tark etishingiz kerak bo'lgan holatlar uchun juda muhimdir. Ushbu omillarni ko'rib chiqing:

• Evakuatsiya yo'llari: Uyingizdan va ish joyingizdan bir nechta evakuatsiya yo'llarini aniqlang. Ushbu yo'llardagi suv bosgan hududlar yoki uzilgan elektr liniyalari kabi potentsial xavflardan xabardor bo'ling.
• Transport imkoniyatlari: Asosiy va ikkilamchi transport imkoniyatlaringizni aniqlang. Bu o'z avtomobilingizdan, jamoat transportidan yoki piyoda yurishdan iborat bo'lishi mumkin. Agar elektromobil bo'lsa, avtomobilingizning yonilg'i bakini to'liq yoki zaryadlangan holda saqlang.
• Favqulodda vaziyatlar sumkasi: Har bir oila a'zosi uchun favqulodda vaziyatlar sumkasini (shuningdek, "bug-out bag" deb ham ataladi) tayyorlang. Ushbu sumkada suv, oziq-ovqat, birinchi yordam to'plami, dori-darmonlar, kiyim-kechak, fonar, radio va muhim hujjatlarning nusxalari kabi zaruriy buyumlar bo'lishi kerak.
• Uy hayvonlarini evakuatsiya qilish: Uy hayvonlaringizni evakuatsiya qilish rejasini ham kiriting. Uy hayvonlari uchun oziq-ovqat va suv bilan birga tashuvchi qutilar yoki bo'yinbog'larni tayyor holda saqlang. Evakuatsiya yo'llaringiz bo'ylab uy hayvonlari uchun qulay boshpanalar yoki mehmonxonalarni aniqlang.
• Amaliy mashg'ulotlar: Oilangizni reja bilan tanishtirish uchun muntazam evakuatsiya mashg'ulotlarini o'tkazing. Evakuatsiya qilish uchun qancha vaqt ketishini o'lchang va har qanday potentsial to'siqlar yoki qiyinchiliklarni aniqlang.

Misol: Daryo yaqinida yashovchi oila suv toshqini yuz berganda balandroq joyga evakuatsiya qilish rejasiga ega bo'lishi kerak. Ular eng yaqin xavfsiz zonaga olib boradigan eng tez yo'llarni bilishlari va zaruriy buyumlar solingan favqulodda vaziyatlar sumkasiga ega bo'lishlari kerak. Uy hayvonlari bo'lgan oila ularda tashuvchi qutilar va uy hayvonlari uchun qulay evakuatsiya imkoniyatlari mavjudligiga ishonch hosil qilishlari kerak.

4-qadam: Favqulodda vaziyatlar uchun zaruriy buyumlar to'plamini yig'ing

Favqulodda vaziyatlar uchun zaruriy buyumlar to'plami (shuningdek, ofat to'plami deb ham ataladi) oilangizga bir necha kun davomida tashqi yordamsiz yashashga yordam beradigan muhim narsalar to'plamidir. Mana kiritilishi kerak bo'lgan narsalar ro'yxati:

• Suv: Ichish va sanitariya uchun har bir kishiga kuniga kamida bir gallon (taxminan 4 litr) suv saqlang.
• Oziq-ovqat: Konserva, quritilgan mevalar, protein barlari va tayyor ovqatlar kabi buzilmaydigan oziq-ovqat mahsulotlarini joylang. Kamida uch kunlik zaxirani maqsad qiling.
• Birinchi yordam to'plami: Bintlar, antiseptik salfetkalar, og'riq qoldiruvchi vositalar, doka yostiqchalari, tibbiy lenta va har qanday shaxsiy dori-darmonlarni kiriting.
• Fonar va radio: Batareyada ishlaydigan yoki qo'l bilan aylantiriladigan fonar va favqulodda vaziyatlar haqidagi yangiliklardan xabardor bo'lish uchun radio joylang.
• Qo'shimcha batareyalar: Fonaringiz, radioingiz va boshqa muhim qurilmalaringiz uchun ko'plab qo'shimcha batareyalaringiz borligiga ishonch hosil qiling.
• Shaxsiy gigiena buyumlari: Sovun, tish pastasi, tish cho'tkalari, hojatxona qog'ozi va ayollar gigienasi mahsulotlari kabi narsalarni kiriting.
• Dori-darmonlar: Oila a'zolaringizga kerak bo'lgan har qanday retsept bo'yicha dori-darmonlar zaxirasini saqlang.
• Muhim hujjatlarning nusxalari: Shaxsni tasdiqlovchi hujjatlar, sug'urta polislari, tibbiy yozuvlar va boshqa muhim hujjatlarning nusxalarini suv o'tkazmaydigan sumkada saqlang.
• Naqd pul: Elektron to'lov tizimlari mavjud bo'lmagan taqdirda yonida bir oz naqd pul bo'lsin.
• Ko'p funksiyali asbob yoki pichoq: Ko'p funksiyali asbob yoki pichoq turli vazifalar uchun foydali bo'lishi mumkin.
• Hushtak: Yordam chaqirish uchun hushtakdan foydalanish mumkin.
• Issiq kiyim va adyollar: Sovuq havoda issiq bo'lish uchun qo'shimcha kiyim va adyollarni joylang.
• Mahalliy valyuta: Agar mamlakatingizdan tashqariga sayohat qilsangiz, mahalliy valyutangiz borligiga ishonch hosil qiling

Misol: Sovuq iqlimda yashovchi oila o'zlarining favqulodda vaziyatlar to'plamiga qo'shimcha adyollar va issiq kiyimlarni kiritishi kerak. Kichik bolalari bo'lgan oila tagliklar, bolalar ovqati va boshqa chaqaloqlar uchun zarur buyumlarni kiritishi kerak. To'plamingizni oilangizning o'ziga xos ehtiyojlariga moslashtiring.

5-qadam: Rejangizni amalda qo'llang va saqlang

Oilaviy favqulodda vaziyatlar rejasi bir martalik harakat emas. Uning samarali bo'lib qolishini ta'minlash uchun muntazam amaliyot va texnik xizmat ko'rsatishni talab qiladi.

• Muntazam mashg'ulotlar: Evakuatsiya rejangiz va aloqa tartiblarini mashq qilish uchun muntazam mashg'ulotlar o'tkazing.
• Ko'rib chiqish va yangilash: Rejangizni kamida yiliga ikki marta ko'rib chiqing va kerak bo'lganda yangilang. Oilangizning sharoitidagi o'zgarishlarni, masalan, yangi oila a'zolari, manzilning o'zgarishi yoki yangi tibbiy holatlarni ko'rib chiqing.
• Zaxiralarni tekshirish: Favqulodda vaziyatlar to'plamingizdagi oziq-ovqat va dori-darmonlarning yaroqlilik muddatini muntazam tekshirib turing. Muddati o'tgan narsalarni almashtiring.
• Xabardor bo'ling: Hududingizdagi potentsial xavflar va favqulodda vaziyatlar tartiblariga kiritilgan har qanday yangilanishlar haqida xabardor bo'ling.
• Jamiyat ishtiroki: Jamiyatning tayyorgarlik harakatlarida ishtirok eting. Mahalliy favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik bo'yicha seminarlarda qatnashing va hududingizda mavjud bo'lgan resurslar haqida bilib oling.

Global oilalar uchun maxsus mulohazalar

Xalqaro miqyosda yashovchi yoki sayohat qiluvchi oilalar favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik borasida o'ziga xos qiyinchiliklarga duch kelishadi. Ushbu qo'shimcha omillarni ko'rib chiqing:

• Til to'siqlari: Favqulodda vaziyatda samarali muloqot qilish uchun mahalliy tilda asosiy iboralarni o'rganing.
• Madaniy farqlar: Favqulodda vaziyatlarga javob berish tartibidagi madaniy farqlardan xabardor bo'ling.
• Xalqaro aloqa: Hozirgi joylashuvingizda favqulodda vaziyatlar xizmatlariga qanday murojaat qilishni tushuning. Mahalliy favqulodda vaziyatlar raqamlariga kirish imkoniyatiga ega bo'ling.
• Elchixona yordami: Elchixonangiz yoki konsulligingizning joylashuvi va aloqa ma'lumotlarini biling. Ular yirik inqiroz yuz berganda yordam berishi mumkin.
• Sayohat sug'urtasi: Tibbiy favqulodda vaziyatlar, evakuatsiya va boshqa kutilmagan holatlarni qoplaydigan yetarli sayohat sug'urtangiz borligiga ishonch hosil qiling.
• Mahalliy urf-odatlar va qonunlar: Favqulodda vaziyatlarga javob berish va evakuatsiya qilish bo'yicha mahalliy urf-odatlar va qonunlardan xabardor bo'ling.

Misol: Janubi-Sharqiy Osiyoda sayohat qilayotgan oila mahalliy tilda asosiy iboralarni o'rganishi va mahalliy favqulodda vaziyatlar raqamlaridan xabardor bo'lishi kerak. Shuningdek, ularda pasportlari va sayohat sug'urtasi ma'lumotlarining nusxasi tayyor bo'lishi kerak.

Maxsus favqulodda vaziyatlar senariylarini ko'rib chiqish

Mana ba'zi bir maxsus favqulodda vaziyatlar senariylari va ularga qanday tayyorgarlik ko'rish kerakligi:

Zilzilalar

• Zilzila paytida: Yiqiling, yashirining va ushlab turing. Derazalar va og'ir narsalardan uzoqroq turing.
• Zilziladan keyin: Shikastlanishlar va xavflarni tekshiring. Aftershoklarga tayyor bo'ling.
• Tayyorgarlik: Yiqilib tushishining oldini olish uchun og'ir mebel va jihozlarni mahkamlang. Gaz va suv quvurlarini qayerda o'chirishni biling.

Dovullar va Tayfunlar

• Dovul/Tayfundan oldin: Ob-havo ma'lumotlarini kuzatib boring va evakuatsiya buyruqlariga rioya qiling. Derazalarni taxta bilan yopib va bo'sh narsalarni ichkariga olib kirib, uyingizni xavfsizlantiring.
• Dovul/Tayfun paytida: Bino ichida va derazalardan uzoqroqda bo'ling. Ob-havo yangiliklarini tinglang.
• Dovul/Tayfundan keyin: Suv toshqini va uzilgan elektr liniyalaridan ehtiyot bo'ling.

Suv toshqinlari

• Suv toshqinidan oldin: Suv bosishi mumkin bo'lgan joylarda jihozlar va mebellarni balandroqqa ko'taring. Qimmatbaho narsalarni balandroq joyga olib boring.
• Suv toshqini paytida: Agar ko'rsatma berilsa, balandroq joyga evakuatsiya qiling. Suv bosgan joylardan piyoda yoki mashinada o'tmang.
• Suv toshqinidan keyin: Ifloslangan suv va shikastlangan inshootlardan ehtiyot bo'ling.

O'rmon yong'inlari

• O'rmon yong'inidan oldin: O'simliklarni olib tashlab, uyingiz atrofida himoyalangan joy yarating. Evakuatsiya rejasini tayyorlang.
• O'rmon yong'ini paytida: Agar ko'rsatma berilsa, darhol evakuatsiya qiling. Evakuatsiya yo'llariga rioya qiling.
• O'rmon yong'inidan keyin: Tutun va havo sifatidan ehtiyot bo'ling. Faqat xavfsiz bo'lganda uyga qayting.

Elektr uzilishlari

• Elektr uzilishidan oldin: Fonarlar, shamlar va batareyada ishlaydigan radio tayyor bo'lsin.
• Elektr uzilishi paytida: Quvvat tiklanganda shikastlanishning oldini olish uchun jihozlarni elektr tarmog'idan uzing. Batareya quvvatini tejang.
• Elektr uzilishidan keyin: Muzlatgich va muzlatkichdagi oziq-ovqatlarning buzilganligini tekshiring.

Favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik uchun resurslar

Ko'pgina tashkilotlar favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik bo'yicha resurslar va ma'lumotlarni taklif qilishadi. Mana bir nechta foydali manbalar:

• Xalqaro Qizil Xoch va Qizil Yarim Oy Jamiyatlari Federatsiyasi (IFRC): IFRC butun dunyo bo'ylab ofatlarga tayyorgarlik va javob berish bo'yicha ma'lumot beradi.
• Birlashgan Millatlar Tashkilotining Tabiiy ofatlar xavfini kamaytirish bo'yicha boshqarmasi (UNDRR): UNDRR global miqyosda ofat xavfini kamaytirish ustida ishlaydi.
• Jahon Sog'liqni Saqlash Tashkiloti (JSST): JSST sog'liq bilan bog'liq favqulodda vaziyatlar haqida ma'lumot beradi.
• Mahalliy favqulodda vaziyatlarni boshqarish idoralari: Hududingizga xos ma'lumotlar uchun mahalliy favqulodda vaziyatlarni boshqarish idorangizga murojaat qiling.

Xulosa

Oilaviy favqulodda vaziyatlar rejasini yaratish, dunyoning qayerida yashashingizdan qat'i nazar, yaqinlaringizning xavfsizligi va farovonligini ta'minlashda muhim qadamdir. Potentsial xavflarni aniqlash, aloqa rejasini ishlab chiqish, evakuatsiya rejasini yaratish, favqulodda vaziyatlar uchun zaruriy buyumlar to'plamini yig'ish va rejangizni muntazam ravishda mashq qilish orqali siz oilangizning har qanday favqulodda vaziyatga tayyorgarligini sezilarli darajada oshirishingiz mumkin. Rejangizni oilangizning o'ziga xos ehtiyojlariga va joylashuvingizning noyob qiyinchiliklariga moslashtirishni unutmang. Xabardor bo'ling, tayyor bo'ling va xavfsiz bo'ling.

Ushbu keng qamrovli qo'llanma mustahkam va moslashuvchan oilaviy favqulodda vaziyatlar rejasini yaratish uchun asos bo'lib xizmat qiladi. Ushbu tamoyillarni o'zingizning sharoitingizga moslashtirishni va kerak bo'lganda rejangizni saqlash va yangilashda hushyor bo'lishni unutmang. Tayyorgarlik - bu uzluksiz jarayon va unga qancha ko'p harakat qilsangiz, oilangiz shunchalik xavfsiz bo'ladi.